Обяд
Миш-маш с тиквички, домати и яйца
Класическият миш-маш в детска версия с нежни тиквички и сочни домати. Перфектно ястие за малките, което ще накара цялото семейство да се събере на масата.
Подготовка: 10 мин
Готвене: 15 мин
Общо: 25 мин
Порции: 2
Възраст: Над 1 година
Трудност: Лесно
Съдържа алергени: Яйца, Глутен
Съставки
- 2 средни тиквички
- 2 домата
- 3 яйца
- 2 с.л. зехтин
- 1 малка глава лук
- 1 скилидка чесън
- щипка черен пипер (по желание)
Начин на приготвяне
- Нарежете тиквичките на малки кубчета, а доматите на дребни парченца.
- Накълцайте лука на ситно, а чесъна настъргайте.
- Разбийте яйцата в купичка и ги разбъркайте добре.
- Загрейте зехтина в тиган на средна температура.
- Добавете лука и го задушете за 2-3 минути до омекване.
- Прибавете чесъна и гответе още 30 секунди.
- Добавете тиквичките и гответе 5 минути, докато омекнат.
- Прибавете доматите и гответе още 3-4 минути.
- Намалете силата на котлона и излейте разбитите яйца.
- Разбъркайте внимателно и гответе още 2-3 минути.
- Поръсете с черен пипер по желание и сервирайте веднага.
Съхранение
- Съхранявайте в хладилник до 2 дни.
- Затоплете внимателно в микровълнова печка или на тиган.
Съвети
- Може да добавите щипка босилек за аромат.
- Поднесете с парче прясна питка или препечена филийка.