Десерт
Печени ябълки с орехи, овес и мед
Ароматни печени ябълки, пълни с орехи и овес, подсладени с мед. Перфектна здравословна закуска за малчуганите.
Съдържа алергени: Млечни продукти, Глутен, Ядки
Съставки
- 4 средни ябълки
- 3 с.л. овесени ядки
- 2 с.л. смлени орехи
- 2 с.л. мед (по желание, само над 1 година, медът също е добавена захар)
- 1 с.л. масло
- 1/2 ч.л. канела
Начин на приготвяне
- Подготовка: Измийте ябълките, отрежете капачето и внимателно издълбайте сърцевината, като оставите дъното цяло.
- Пълнене: Смесете овесените ядки, смлените орехи, меда, маслото и канелата. Напълнете ябълките с тази смес.
- Печене: Подредете ябълките в тава с малко вода на дъното и печете в предварително загрята фурна на 180°C за около 20-25 минути, докато омекнат и започнат леко да се карамелизират.
- Сервиране: Поднесете леко охладени - подходящи са както за десерт, така и за следобеден уютен снакс.
Съхранение
- Съхранявайте печените ябълки в хладилник до 2 дни.
- Може да ги затоплите леко преди сервиране, за да са по-вкусни.
Съвети
- Може да добавите щипка канела за още по-хубав аромат.
- Поднесете с лъжичка кисело мляко или гръцки йогурт.