Задушено пиле с грах и морков
Нежно задушено пиле с пресни зеленчуци - топло ястие, което децата обичат заради меките текстури и приятния вкус.
Начин на приготвяне
- 1
Нарежете пилешкото месо на малки парченца с размер на хапка за детето.
- 2
Обелете и нарежете лука на ситно, а морковите на малки кубчета.
- 3
Загрейте зехтина в тенджера на среден огън и запържете лука до омекване.
- 4
Добавете месото и го запържете, докато побелее от всички страни.
- 5
Сложете морковите парченца и ги задушете 5 минути.
- 6
Добавете грахчетата и водата, посолете леко по желание.
- 7
Оставете да къкри на тих огън под капак 15-20 минути докато зеленчуците омекнат напълно.
„Основни ястия за малки деца“: 40 тествани рецепти.
€5,99
Изтегляте PDF файла веднага след покупката.
- 8
Проверете дали месото е готово и сервирайте топло.
Хареса ли ви? Още 40 идеи като тази има в книгата „Основни ястия за малки деца“.
Безплатно за вас
Вземете „7 дни вкусно“
Тази рецепта е за днес, а за следващите седем дни ви изпращаме готово меню.
Съхранение
Съхранявайте в хладилник до 3 дни в плътно затворен съд.
При повторна употреба, внимателно загрейте леко на котлона или в микровълнова.
Замразяване
Замразява се добре до 3 месеца в порции.
Размразявайте в хладилник и загрейте добре преди сервиране.
Съвети
- Може да добавите малко нарязан магданоз в края за цвят.
- Ако грахът е твърд, го сложете 5 минути по-рано от морковите парченца.
Добър апетит!
Разгледайте още
