Мус от авокадо с какао и фурми
ДесертПюреС фибриЗа имунитет

Мус от авокадо с какао и фурми

15 мин 15м 4 Лесно Над 1 година
Алергени:Млечни продукти

Кремообразен и сладък десерт от авокадо, какао и фурми - здравословна алтернатива на шоколадовия мус, която малките ще обожават.

Начин на приготвяне

  1. 1

    Потопете фурмите в топла вода за 10 минути, за да омекнат.

  2. 2

    Обелете авокадата и ги нарежете на парчета.

  3. 3

    Отцедете фурмите и ги нарежете на малки късчета.

  4. 4

    Сложете авокадата, фурмите и какаото в блендер или кухненски робот.

  5. 5

    Добавете млякото и ванилията, ако използвате.

  6. 6

    Миксирайте докато получите гладка и кремообразна смес.

  7. 7

    Пробвайте и добавете още мляко, ако искате по-рядка консистенция.

  8. 8

    Прехвърлете в купички и охладете в хладилник поне 30 минути преди сервиране.

Хареса ли ви? Още 35 идеи като тази има в книгата „Десерти за малки деца“.

Безплатно за вас

Вземете „7 дни вкусно“

Тази рецепта е за днес, а за следващите седем дни ви изпращаме готово меню.

Без спам. Отписване по всяко време.

Съхранение

  • Съхранявайте в хладилник до 2 дни в затворени съдове.

  • Размесете преди сервиране, тъй като може да се отдели.

Съвети

  • Може да добавите щипка ванилия за още аромат.
  • Поднесете с нарязани банани или ягоди отгоре.

Добър апетит!

Разгледайте още

Още рецепти в „Десерт“