Супа топчета с фиде и морков
ОбядНа парчетаБогато на желязоБогато на белтъчини

Супа топчета с фиде и морков

50 мин 20м 30м 6 Средно Над 1 година
Алергени:ЯйцаГлутен

Класическата супа топчета, която всички помним: малки крехки топчета от телешка кайма и ориз, сварени в лек бульон с морков и фиде. Топла, засищаща и точно каквато трябва за първите по-хладни дни.

Начин на приготвяне

  1. 1

    Смесете каймата с измития ориз, яйцето, джоджена и половината лук, настърган на ситно. Разбъркайте добре с ръце.

  2. 2

    Оформете малки топчета с размер на орех, с мокри ръце е най-лесно.

  3. 3

    Нарежете моркова на ситни кубчета от около 1 см, картофа на малки кубчета, а останалия лук на ситно. Задушете ги в зехтина за 3-4 минути.

  4. 4

    Залейте с 1,2 л. топла вода и оставете да заври на слаб огън.

  5. 5

    Пуснете топчетата едно по едно във врящата супа и варете под капак 20 минути.

  6. 6

    Добавете фидето и варете още 5-6 минути, докато омекне напълно.

  7. 7

    Оставете супата да се охлади до топло. За по-малки деца разрежете топчетата на половинки в чинията.

Хареса ли ви? Още 35 идеи като тази има в книгата „Супи и смути за малки деца“.

Безплатно за вас

Вземете „7 дни вкусно“

Тази рецепта е за днес, а за следващите седем дни ви изпращаме готово меню.

Без спам. Отписване по всяко време.

Съхранение

  • Съхранявайте в затворен съд в хладилник до 2 дни.

  • Преди повторна консумация затоплете на слаб огън, без да оставяте супата да ври дълго, за да останат топчетата крехки.

Замразяване

  • Замразете на порции в затворени кутии до 1 месец, по възможност преди добавянето на фидето.

  • Размразете в хладилник, затоплете на слаб огън и добавете прясно сварено фиде.

Съвети

  • Топчетата стават чудесно и с пуешка кайма.
  • Ако детето обича по-гъста супа, размачкайте няколко кубчета картоф с вилица направо в тенджерата.

Добър апетит!

Разгледайте още

Още рецепти в „Обяд“